Психолог-консультант

Предоставляю услуги психологического консультирования
Меня зовут Андрей, я психолог-консультант.
Я готов помочь вам справиться с конкретными жизненными трудностями, которые мешают двигаться вперёд и чувствовать себя целостно.

С чем я работаю
· Прокрастинация и сложности с самоорганизацией.
· Поиск себя, своего пути и жизненных ориентиров.
· Выгорание, хронический стресс и эмоциональный упадок.
· Тревога и беспокойство в ситуациях неопределённости.
· Сложности с выстраиванием и удержанием личных границ.
· Переживание утрат.
· Исследование экзистенциальных вопросов (смысл, выбор, ответственность).

С чем я не работаю
· Суицидальные мысли и острые кризисные состояния
· Расстройства личности и другие запросы, требующие психиатра или клинического психолога
· Работа с семейными парами
· Консультирование несовершеннолетних

В своей работе я опираюсь на два основных направления: экзистенциальный подход — поиск смысла и жизненных опор, и рационально-эмотивно-поведенческую терапию (РЭПТ) — работу с логикой и убеждениями. Это позволяет мне сочетать глубинный анализ жизненных ситуаций с конкретной работой над мыслями, которые эти ситуации осложняют.
Мы будем смотреть на ситуацию с двух сторон: как на работу конкретных мыслей и убеждений, и как на встречу с глубинными жизненными вызовами. Цель — не просто снизить дискомфорт, а найти более осмысленный и аутентичный способ жить с этими сложностями.

Формат
Консультации онлайн (Яндекс Телемост) длительностью 60 минут.

Стоимость
Первая сессия (знакомство, прояснение запроса) — 500 ₽.
Последующие консультации — 1000 ₽ за сессию

Для записи напишите в личные сообщения.